Ahooooj:)

31. března 2014 v 15:58 | veronika
Ahoj slečny:)
Tak zitra si kupuju švihadlo a začnu skákat přes švihadlo, jezdit na bruslích cvičit sedy lehy a dřepy to je zatím všechno :) nedokažu vydržet cvičit podle videa, nemám na to vuli a už vubec nemám kde cvičit. Joo kdybych měla svuj byt nebo spon svuj pokoj ale v bytě 2+1 s 2 bráchama to se fakt nedáá :D:) Skákat budu v sušárně :D
Akorad ted mam antibiotika tak zase nezačnu zítra ale za páár dní.
Otázka pro vás: Na jakém číslo mam začít ty sedy lehy a dřepy ? kolik jich mám udělat denně? díky :))
 


Komentáře

1 Candyx Candyx | 2. dubna 2014 v 21:33 | Reagovat

Taky jsem chtěla začít skákat. Po prvním pokusu jsem to vzdala :(. Chtěla jsem skákat 15 min., ale stále jsem o švihadlo zakopávala a tak šíleně mě to naštvalo, že už jsem se ani víckrát nepokoušela :D.

2 Veronika ;* Veronika ;* | 3. dubna 2014 v 17:56 | Reagovat

Jee ja se k tomu nedostala jeste :D me to stacilo na telaaku muj rekord 100 skoku za 2 minuty :( nejvic bylo 180 noo sem pozadu :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama